Mihin kyynärpäätuet ovat?

Mitä ovatkyynärpäätvarten?

Nykyään markkinoilla on kahta tyyppiä kyynärpäätuet, säädettävät kulmassa olevat kyynärpäät ja neopreeniset kyynärpäät, jotka molemmat on suunniteltu estämään liiallinen kyynärpään liike. Erityyppiset kyynärpäätuet voivat rajoittaa eriasteista liikettä kyynärpäälle. Yksi tärkeimmistä syistä on käytetty materiaali. Esimerkiksi pehmeät kyynärtuet ovat vähemmän jäykkiä kuin metallituet.

Taivutuskulma on toinen tärkeä tekijä, joka on otettava huomioon valittaessa kyynärpäätä. Kyynärpään taivutuskulma on kulma, jossa kyynärpää on maksimialueellaan passiivisen tai aktiivisen venytyksen aikana. Mitä suurempi taivutuskulma on, sitä enemmän suojaa kyynärpää tukee. Kyynärpäätuet voivat myös auttaa vähentämään monimutkaisen alueellisen kipuoireyhtymän ja laskimoiden staasin riskiä, ​​ja ne voivat myös auttaa säilyttämään kulmahallinnan leikkauksen jälkeen. Perinteisiin valettuihin olkaimiin verrattuna Xiamen Ortosport valmistaa ja myy erilaisia ​​kyynärpäätukia, jotka tukevat säätämistä ja auttavat potilaita saavuttamaan taipumisen ja venymisen vaarantamatta paranevaa kudosta.

Ihannetapauksessa kyynärpäätyyny tulisi asettaa 90-asteen kulmaan kyynärvarteen nähden. Kyynärvartta ei saa liikuttaa pronaatiossa tai supinaatiossa tuen ensimmäisten 7 päivän aikana. Tämän jälkeen voit tarvittaessa käyttää kyynärpäätä suojatoimenpiteitä varten.

Neopreenista valmistettuja kyynärpäätä voidaan käyttää kyynärpään sisä- tai ulkopuolella, ja ne antavat hieman jännitystä ärtyneelle kyynärpääalueelle. Se on myös säädettävissä sopimaan useammille potilaille ja parantamaan mukavuutta. Potilaat, joilla on esimerkiksi tenniskyynärpää ja golfaajan kyynärpää, käyttävät niitä myös verenkierron parantamiseen ja kipeiden lihasten rentoutumiseen. Tämä tekee kivusta paremmin hallittavissa.

Kyynärpäätuet ovat tehokkaita tukia kivunlievitykseen ja suorituskyvyn parantamiseen, ja vaikka kyynärpää ei ole painoa kantava nivel, se voi loukkaantua vakavasti. Kyynärpäätuet voivat auttaa hoitamaan sellaisia ​​sairauksia kuin jännetulehdus, bursiitti ja lateraalinen epikondyliitti, jotka johtuvat toistuvasta kyynärnivelen käytöstä. Potilaille, joilla on krooninen kyynärpääkipu, kyynärpäätuet ovat tällä hetkellä paras tapa auttaa käden liikkumattomuudessa ja lievittää kipua.

Kyynärpääsuojat on yleensä valmistettu kankaasta tai joustavasta ja tarjoavat kevyen tai kohtalaisen tuen. Jotkut saranoidut kyynärtuet on valmistettu kevyestä muovista tai metallista. Potilaiden, joilla on kummankaan tyyppinen kyynärpäätuki, ei kuitenkaan tule käyttää sitä pitkiä aikoja, koska se voi aiheuttaa kompensoivan kuvion. Se voi myös painaa muita niveliä. Saranoitu tuki on suunniteltu estämään kyynärpäiden liiallista venymistä. Kyynärpään hyperekstensio voi vahingoittaa nivelsiteitä, luita ja lihaksia. Tämä on yleinen ongelma kontaktiurheilussa ja voimistelussa. Joten jos haluat välttää kyynärpäävamman ja estää sen toistumisen, saranoitu tuki on loistava vaihtoehto. Kyynärpäät ovat tärkeä osa onnistunutta fysioterapiaohjelmaa. Ne voivat auttaa kyynärpäätäsi palautumaan nopeammin ja jatkamaan liikkumista ilman kipua tai epämukavuutta.

Urheilukyynärsuojat on yleensä suunniteltu käytettäviksi toiminnan aikana, eikä niitä pidä käyttää yöllä. Potilaita kehotetaan käyttämään kyynärsuojaimia muutaman viikon ajan selvittääkseen, auttavatko ne lievittämään oireitasi, kuinka ja milloin käyttää niitä sekä valita kyynärsuojatyylit. Heidän tulee neuvotella lääkärisi kanssa.

OTS-EB109

OTS-EB004

OTS-EB005

OTS-EB006