Kun käytät puristusvoimaa?

Milloin kannattaa käyttää kompressiopolviholkkia ?

Yleisimpiä polvituuletyyppejä ovat kaksi tyyppiä, puristus polviholkki ja ammatilliset polvikannattimet, joissa molemmilla puolilla on vahvistussuoja. Yleinen harjoitus ei vaadi polvituuletta, koska puristus polviholkilla on yleensä lämpenevä vaikutus, ja sen jälkeen polven takana oleva sääriluu on tietty puristus, joka vaikuttaa liikunnan vaikutukseen. Jos kiipeät, sinun täytyy käyttää sitä ajoittain. Älä käytä sitä kokonaan.

Käytä sitä, kun polvi tuntuu epämukavalta, ja ota se kun tila on hyvä, muuten se vaikuttaa lihasten normaaliin koulutukseen. Polviliitoksen valinnassa ei ole tarvetta erityisen voimakkaalle polvituorelle, koska käytännöllisempi polvituoli, sitä parempi suoja- ja tukivaikutus, sitä suurempi vaikutus harjoitukseen vaikuttaa, ja pysyvä harjoitus vähentää merkittävästi lihasliikkeen vaikutus.

Ammatillista polvituuletinta käyttävät yleensä ihmiset, joiden polvet ovat loukkaantuneet, koska heidän polvensa eivät ole riittävän vahvoja loukkaantumisen jälkeen, ja heidän on käytettävä molemmilla puolilla olevia vahvistusnauhoja niiden tukemiseksi.

Polvisuojukset soveltuvat alamäkeen. Kiipeilyä kohden polvituet ovat este lihaksille. Kun lepotilassa polvet on hengittävä ja hikoilu. Tietenkin polvet pitäisi olla lämpimiä eikä kylmiä.

Olemme ammattimainen tehdas, jossa on laaja valikoima ortopedisia ja urheilutuotteita. Tuemme ODM, OEM ja matala MOQ tukku. Ota yhteyttä sähköpostiisi, jos sinulla on kysely: info@xm-ortosport.com