Mitkä ovat rannekanavaoireyhtymän tärkeimmät syyt?

Mitkä ovat rannekanavaoireyhtymän tärkeimmät syyt?

Rannekanavaoireyhtymä (CTS) on tila, jossa rannetunnelin hermot puristuvat, mikä vaikuttaa pääasiassa peukaloon, etusormeen, keskisormeen ja nimetön sormeen peukalon puolella. käsivarsi. Rannekanavaoireyhtymä esiintyy useimmiten kotiäidillä ja toimistotyöntekijöillä, jotka käyttävät hiirtä ja näppäimistöä pitkään. Potilas kokee kipupisteitä ranteessa ja tuntee usein kipua voimaa kiertäessään. Rannekanavaoireyhtymä ei ole harvinaista. Jotkut tutkimukset osoittavat, että 1-4 sadasta 25-vuotiaasta aikuisesta kärsii rannekanavaoireyhtymästä. Osuus ei ole pieni, olipa kyseessä nuori tai keski-ikäinen. On mahdollista saada rannekanavaoireyhtymä.

Rannekanava on tunnelin{0}}muotoinen tila ranteessa. Voidaan kuvitella, että tunnelin pohja ja sivut koostuvat kovista kulholuista ja yläluomet ovat nivelsiteitä. On 9 ryhmää jänteitä, jotka menevät sisään ja ulos tästä tunnelista joka päivä. Jänteet ovat vastuussa sormien liikkeiden hallinnasta, ja näiden 9 junaryhmän liikettä ohjaavat osat ja kuljetushihnat ovat niveltuppi ja keskihermo. Kun rannekanavan jänteet tulehtuvat ja turpoavat, rannekanava murtuu tai rannenivel siirtyy, rannekanava kapenee ja puristaa keskihermoa aiheuttaen kipua ja tunnottomuutta sormissa, joka tunnetaan nimellä rannekanavaoireyhtymä. Kun rannekanavan keskihermo on puristettu, kolme ja puoli sormea ​​- peukalo, etusormi, keskisormi ja puoli nimetön sormi tuntevat kipua, pistelyä tai puutumista, ja joidenkin ihmisten pito on riittämätön. voimaa eivätkä pysty tarttumaan esineisiin hyvin. Lisäksi rannekanavaoireyhtymän oireet pahenevat vähitellen heräämisestä ja epämiellyttävin aika on yöllä, varsinkin nukkuessa, saatat herätä kipuun tai halvaantumiseen, ja päivittäiset kätesi liikkeet voivat olla häiriintyneitä ja joustamattomia. Kun puolet kämmenestä ja sormet tuntuvat tunnottomilta, tulee miettiä, puristaako rannekanavan kaventuminen hermoa. Hoitamattomana peukalon lihakset voivat vähitellen surkastua ja litistyä.

Kun rannekanavan kudokset, kuten jänteet, ovat tulehtuneita ja turvonneita, nivelten siirtymiä ja ganglion kystat jne., rannekanava kapenee ja keskihermo puristuu, mikä johtaa rannekanavaoireyhtymään. Seuraavat syyt voivat aiheuttaa rannekanavan ahtauman:

1. Toistuvat ranteen liikkeet, erityisesti ranteen alaspäin taivuttaminen, kuten hiiren, matkapuhelimen toistuva käyttö, näppäimistöllä kirjoittaminen, kainalosauvojen kanssa kävely jne.

2. Tärisevien työkalujen käyttö voi aiheuttaa pitkäaikaista kitkaa-ja jänteen vaurioita aiheuttaen jänteen ja nivelkalvon tulehduksen.

3. Saman käsiasennon tai toistuvien liikkeiden säilyttäminen pitkään, kuten ajaminen, kotitöiden tekeminen jne.

Siksi keski--- ja iäkkäät ihmiset, erityisesti naiset, lapsia kasvattavat äidit, ylipainoiset ja toistuvia käsien liikkeitä töissä tarvitsevat ovat kaikki ryhmiä, jotka ovat alttiita rannekanavaoireyhtymälle. Vaikka rannekanavaoireyhtymä näyttää vähitellen nuorentumisen merkkejä, älykkäiden tuotteiden yleisyyden vuoksi suurin osa potilaista on nyt keski-ikäisiä naisia. Ensimmäinen on se, että käden pehmytkudokset rappeutuvat iän myötä, jänteet löystyvät ja suurenevat, mikä kaventaa rannekanavan tilaa. Lisäksi jos keski--- ja iäkkäät ihmiset jatkavat toistuvaa ja työ{3}}intensiivistä työtä tai kävelevät kainalosauvojen kanssa, heillä on helppo kärsiä rannekanavaoireyhtymästä. Toiseksi naisten hormonaalisten muutosten vuoksi rannekanavan nivelsiteet, jänteet ja pehmytkudokset todennäköisesti turpoavat ja turpoavat. Samalla myös rannekanava paksunee ja kapenee turvotuksen vuoksi. Näiden kahden yhdistelmä voi helposti johtaa rannekanavaoireyhtymään. Oireita, ylipainoa ja vakavampaa turvotusta voi myös esiintyä.

Vaikka suurin osa potilaista, joilla on rannekanavaoireyhtymä, on naisia, miehiä, keski-ikäisiä ja vanhuksia sekä työssä käyviä, erityisesti niitä, jotka tarvitsevat koneiden hallintaa, usein liikuttelevat ranteitaan ja käyttävät usein tärinätyökaluja. , kuten työntekijät, mekaaniset teknikot ja kokit jne. Kaikilla on suuri riski saada rannekanavaoireyhtymä.

Yksinkertaisesti sanottuna rannekanavaoireyhtymä kaventaa rannekanavaa ja aiheuttaa painetta keskihermoon. Vaikka rannekanavaoireyhtymän yleisin syy on jänteen tulehdus ja turvotus, on muitakin syitä, kuten nivelpussit, syöpä, ranneluun murtumat ja rannenivelen siirtymä. Toinen yleinen sormien ja käsivarsien tunnottomuutta ja kipua aiheuttava sairaus on kohdunkaulan dislokaatio tai välilevytyrä, joka voi aiheuttaa kohdunkaulan hermojen puristamista ja kipua käsivarsissa ja sormissa. Yleisesti ottaen lääkärit suosittelevat, että potilaat ottavat röntgenkuvan{0}}hermopuristuksen sijainnin tunnistamiseksi.

Once found to have carpal tunnel syndrome, patients with mild symptoms can be prioritized for conservative treatment. Some carpal tunnel syndromes are transient. If you suddenly perform sports and activities that require vigorous movement of the wrist, the patient's wrist tendons will become inflamed and swollen due to a lot of friction. Just let the hand rest for a few days and the swelling will recover on its own. Continue to engage in activities that induce carpal tunnel syndrome, and there is less chance of recurrence. During this period, non-steroidal pain relievers can be taken to relieve pain and reduce inflammation. If the patient has severe water accumulation due to edema and overweight, it is recommended to control the body weight and reduce the edema through diet and moderate exercise to relieve the pain and paralysis. Professional deep massage can also help loosen carpal tunnel syndrome nodules. Combined with cold therapy, heat therapy, ultrasound and other technologies, it can effectively increase the blood circulation and lymph circulation of the affected area, loosen muscles and increase joint mobility, so that the nodules can be relieved. It softens joints and thickened tissues and helps reduce edema and hydrops.

In addition, patients with carpal tunnel syndrome can use a wrist brace to fix the wrist position, avoid pain when the wrist is bent up or down, reduce the pressure on the carpal tunnel, and minimize friction to avoid aggravating inflammation. Wear the wrist brace both at work during the day and at night when you sleep. Xiamen Ortosport produces and sells a variety of hand braces suitable for patients with carpal tunnel syndrome. They can provide stable support for the patient's hand, while the lightweight and breathable design allows patients to wear it for a long time, whether in daily life, work, It can also be used at night while resting.

Jos mikään yllä olevista rannekanavaoireyhtymän hoidoista ei ole tehokas, tulee harkita leikkausta rannekanavan vapauttamiseksi. Noin 2 viikon levon jälkeen tarvitaan fysioterapiaa leikkausarpien kiinnittymisen vähentämiseksi. Lisäksi on välttämätöntä saada ylävartalon lihasharjoittelua lihasvoiman lisäämiseksi, jotta jaksaa ja lievittää päivittäisen työn aiheuttamaa painetta ranteeseen. Kuntoutuksen aikana suositellaan rannetukea, jotka voivat vahvistaa ja tukea kättä paremmin ja helpottaa leikkauksen jälkeistä kuntoutusta.