Kuinka käsitellä Trigger Fingeriä?

Laukaisusormi on yleinen nimi sormen taivutus-tenosynovitille. Se on suhteellisen yleinen käsisairaus. Se esiintyy yleensä peukalossa, keskisormessa ja nimettömässä sormessa, ja peukalo on yleisin. Liipaisinsormen yleisimmät oireet ovat keski-ikäiset naiset. Yleisimmät oireet ovat, että sormia ei voi taivuttaa ja suoristaa sujuvasti. Kun sormet käyttävät voimaa, he tuntevat, että liike ei ole sileä ja tuskallinen. Kun jänne ja jännevaippa hierovat, se aiheuttaa kipua ja kimmoisuutta. Ääntä kutsutaan liipaisinsormeksi tai liipaisinsormeksi.

Miten ritsa-sormet muodostuvat? Sormien taivutus ja suoristaminen sekä voimankäyttö edellyttävät jänteen ja jännevaipan synergiaa. Kun sormea taivutetaan ja suoristetaan, se on kuin viisi junaa (eli jänne), jotka kulkevat edestakaisin tunnelin (jännevaipan) läpi. Jos jänne tulehtuu ja turpoaa muodostaen kyhmyn, kuten juna, jonka koko tuli yhtäkkiä liian suureksi kulkemaan tunnelin läpi, se juuttui tunnelin sisäänkäynnille. Kun liipaisinsormi iskee, se vaatii yleensä toisen käden apua taivutetun sormen suoristamiseksi. Liipaisinsormi johtuu toistuvasta sormien taipumisesta ja pidentymisestä, sormien toistuvista liikkeistä ja pitkittyneestä kantavasta sekä jatkuvasta kitkasta jänteiden ja jännevaippojen välillä ja paikallisesta tulehduksesta, mikä johtaa sormien kyvyttömyyteen taipua ja ulottua tasaisesti. Jos liipaisinsormen syytä ei hoideta ja liipaisinsormen syy poistetaan, jos tila jatkuu, se voi johtaa kudoksen lisääntymiseen tai jopa turvota ja muodostaa kyhmyn, joka estää sormea suoristumasta kokonaan. Ritsa-sormet löytyvät enimmäkseen 40–60-vuotiailta, käsityötyöntekijöiltä ja kotiäidiltä, joiden sormet ovat ylityöllistettyjä pitkään ja taipuvat usein.

Liipaisinsormen alkuperäiset oireet ilmenevät pääasiassa sormien ja kämmenen juurien kivussa ja turvotuksessa aamulla tai synnytyksen jälkeen, ilmeisellä kivulla kosketettaessa, eikä se pysty liikuttamaan sormia tai käyttämään voimaa sujuvasti. Sormet ovat hitaita, sormet pysyvät taivutettuina eikä niitä voida suoristaa, tai toista kättä tarvitaan niiden hajottamiseksi. Liipaisinsormen myöhäiset oireet ilmenevät pääasiassa peukalon tai potilaan sormien pohjan paksunnetuissa kyhmyissä, jotka voivat aiheuttaa kipua eivätkä voi sujuvasti suorittaa toimia, kuten kynän pitämistä kirjoitettavaksi, pyyhkeen kiertämistä tai oven lukon kääntämistä, mikä vaikuttaa vakavasti elämänlaatuun. Aina kun sormet venytetään ja taivutetaan, ne tuntevat vastustusta tai juuttumista, ja kun sormet venytetään, ne napsahtavat ja tarvitsevat toisen käden apua suoristaakseen ne. Liipaisinsormen vakavuus voidaan jakaa neljään vaiheeseen. Lääkäri tekee diagnoosin potilaan sairauskertomuksen ja kliinisen tutkimuksen perusteella. Yleensä röntgentutkimusta ei tarvita. Potilaat, joilla on liipaisinsormi, tarvitsevat paljon voimaa sormiensa suoristamiseksi, koska turvonnut ja tulehtunut jänne on vedettävä takaisin jännevaippaan, jota käytetään yleensä vertailukohtana kliinisessä tutkimuksessa.

Kuinka käsitellä ritsasormea?

1. Jos vaurioitunut alue ei ole tulehtunut, voidaan käyttää lämpimiä kompressioita tilan lievittämiseksi. Liota kädet lämpimään veteen tai levitä lämmin pyyhe aamulla ja illalla lisätäksesi verenkiertoa käsissäsi, rauhoittaaksesi jäykkiä ja hieman tulehtuneita lihaksia.

2. Anna käden levätä tarpeeksi, ja fysioterapia voi lievittää ja parantaa oireita, mutta jos jatkat toistuvien sormenliikkeiden ja painon kantamisen ylläpitämistä, liipaisinsormi toistuu helposti ja pahenee ilman riittävää lepoa.

3. Kun liipaisinsormi on tulehtunut ja kivulias, voidaan käyttää ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä. Jos potilas on vakavammin sairas, paikallinen tulehduskipulääkkeiden injektio voi auttaa vähentämään tulehdusta nopeasti. On kuitenkin huomattava, että steroidien anti-inflammatorinen vaikutus sairastuneelle alueelle voi vähitellen vähentyä. Kun steroidien injektio on tehoton, leikkaus on ainoa ratkaisu.

4. Kylmä pakkaus, kuuma pakkaus, ultraääni, akupunktio ja iskuaallot ovat kaikki menetelmiä ritsan sormen hoitamiseksi, mikä voi auttaa lievittämään kipua ja parantamaan verenkiertoa. Fysioterapeutit käyttävät myös syviä hierontatekniikoita metakarpofalangeaalisten nivelten ympärillä pehmentääkseen turvonneita kyhmyjä, mikä voi parantaa usein juuttuneita sormia. Joskus jännevaippakudoksen paksuuntuminen ja kyhmyjen muodostuminen tekevät kudoksesta tiukemman ja aiheuttavat tarttuvuutta. Hieronta ja manuaalinen terapia voivat parantaa ongelmaa ja käyttää sitten venytysharjoituksia lisäämään nivelten liikkuvuutta ja vastusharjoituksia lihasvoiman vahvistamiseksi.

5. Jotta vaurioitunut alue saisi tarpeeksi lepoa ja aktivoisi itsensä parantavan kyvyn vähentää tulehdusta mahdollisimman pian, voit käyttää rannetukea auttaaksesi korjaamaan vaurioituneen alueen, jotta vältetään jännevaipan rappeutuminen edelleen toistuvien liikkeiden ja kitkan vuoksi.

6. Kun fysioterapia tai steroidien paikallinen injektio ei voi parantaa ritsan sormen tilaa tai ihanteellista elämänlaatua ei voida saavuttaa, on harkittava leikkausta laukaisusormen hoitamiseksi.

Xiamen Ortosport International Trade Co., Ltd. perustettiin vuonna 2014, joka on ammattimainen ortopedisten ja urheilutuotteiden valmistaja ja viejä. Valmistamme ja myymme erilaisia rannetukia, joita voidaan käyttää liipaisinsormien konservatiiviseen hoitoon ja kiinteään suojaukseen leikkauksen jälkeisen kuntoutuksen aikana.